Специализированный пищевой продукт для питания спортсменов «Глютамин сэйвори».

Область применения: рекомендуется для питания спортсменов в период интенсивных тренировок в дополнение к основному рациону в соответствии с программой, разработанной для данных видов спорта, под наблюдением спортивного врача или специалиста по спортивному питанию.

GEON™ Glutamine Savoury – условно незаменимая аминокислота, участвующая в синтезе мышечных волокон, иммунных клеток и в процессе подавления секреции кортизола.

Несмотря на то, что глютамин присутствует в различных видах белковой пищи, а также может быть синтезирован из других аминокислот, способность организма ускорять темпы производства этой аминокислоты ограничена. В связи с этим, при определенных неблагоприятных условиях организм не способен восполнить нехватку глютамина достаточно быстро, что приводит к уменьшению объема мышечной массы, снижению общего тонуса и защитных сил организма.

Дополнительный же прием глютамина нормализует общее состояние, способствует повышению стрессоустойчивости, улучшению работы мозга, памяти и повышению настроения.

Действие глютамина

• cохранение объема мышечной массы при изнуряющих тренировках и диетах (или иных видах питания, связанных с недостаточным потреблением белка),

• увеличение запасов собственного гликогена в мышцах,

• снижение болевого синдрома, вызванного микроповреждениями мышечной ткани при повышенных нагрузках,

• поддержание иммунитета благодаря нормализации производства организмом достаточного количества иммунных клеток,

• предотвращение общего истощения, вызываемого потерей мышечной массы во время и после активных нагрузок, стресса и тяжелых болезней,

• профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, гиперлипидемия, непереносимость глюкозы, ожирение и диабет),

• поддержание здоровья кишечника (восстановление слизистой ЖКТ, восстановление проницаемости кишечной мембраны).

Когда нужно принимать глютамин

• при регулярных интенсивных физических нагрузках во избежание крепатуры (синдрома отсроченной мышечной боли),

• при высоких психологических нагрузках для нормализации общего состояния организма,

• при ослабленном иммунитете,

• при недостаточном поступлении в организм белковой пищи (диеты, вегетарианство, веганство, религиозные посты),

• для ускорения процесса восстановления мышечной ткани,

• для снижения вероятности проявления синдрома хронической усталости.

Для кого

• для спортсменов в условиях изнуряющих тренировок (для быстрого восстановления, предотвращения мышечных болей и потери мышечной массы),

• для спортсменов, желающих сохранить достигнутые результаты во время длительных перерывов, в связи с травмами, болезнями или в период восстановления,

• для всех желающих похудеть, поскольку глютамин не столько стимулирует рост мышц, сколько предотвращает потерю мышечной массы в различных ситуациях. (При приеме глютамина сохраняется тенденция к снижению лишней жировой ткани, без потери объема мышц),

• для представителей любых профессий в периоды высоких физических или психологических нагрузок, когда появляется угроза общего истощения,

• для людей, находящихся в восстановительном периоде после перенесенных физических травм.

Преимущества

• Приятный вкус GEON™ Glutamine Savoury, представленный в трех вариантах: лимон, апельсин и ананас.

• Лучшее усвоение организмом благодаря быстрорастворимой форме.

• Большая фасовка – в одной банке 100 порций напитка.

Способ приготовления и употребления: смешать 1 порцию продукта (1 мерную ложку – 3 г) с 150 мл воды; 
взрослым принимать по 1 порции 1 раз в день в период интенсивных тренировок за 30-40 минут до начала тренировки или по указанию специалиста по спортивному питанию.

Продолжительность приема: по рекомендации специалиста в зависимости от интенсивности нагрузок, массы тела, возраста, уровня подготовки и программы тренировок. Восстановленный продукт хранению не подлежит.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Рекомендуется консультация врача в период приема.

Польза глютамина для атлетов

1. Восстановление мышц: Глютамин активно участвует в процессе синтеза белка, что крайне важно для восстановления и роста мышечной ткани после интенсивных тренировок. Усиленное потребление глютамина помогает ускорить регенерацию мышечных волокон и уменьшить повреждения, вызванные физическими нагрузками.
2. Поддержка иммунной системы: Физические нагрузки могут временно подавлять иммунную систему, делая организм уязвимым перед инфекциями. Глютамин необходим для нормального функционирования лейкоцитов, играющих ключевую роль в борьбе с патогенами. Дополнительный прием глютамина может помочь укрепить иммунитет и сократить период восстановления после болезней.
3. Регулирование уровня глюкозы: Глютамин участвует в глюконеогенезе – процессе превращения неуглеводных веществ в глюкозу. Это особенно важно для поддержания стабильного уровня сахара в крови во время длительных тренировок, когда запасы гликогена истощены.
4. Предотвращение катаболизма: Глютамин помогает предотвращать распад мышечной ткани, особенно во время диет или интенсивных физических нагрузок. Он поддерживает положительный азотистый баланс, необходимый для сохранения и увеличения мышечной массы.
5. Гидратация клеток: Глютамин способствует удержанию воды в клетках, что улучшает гидратацию и функционирование мышечных тканей. Это может быть особенно полезно для спортсменов, испытывающих обезвоживание во время тренировок.
6. Синтез гликоля: Гликолевая кислота, получаемая из глютамина, используется для производства глицерина, важного компонента клеточных мембран. Это помогает поддерживать целостность и функциональность клеток, что критично для здоровья и работоспособности организма.
7. Антикатаболитический эффект: Глютамин предотвращает использование мышечного белка в качестве источника энергии, что особенно важно при недостатке углеводов или во время длительного голодания.
8. Уменьшение воспаления: Некоторые исследования показывают, что глютамин может оказывать противовоспалительное действие, помогая снизить воспаление и повреждение тканей, вызванное физическими нагрузками или стрессовыми факторами.
9. Эмоциональная стабильность: Глютамин влияет на работу центральной нервной системы, участвуя в синтезе нейромедиаторов, таких как гамма-аминомасляная кислота (ГАМК). Это может способствовать улучшению настроения и снижению уровня стресса, что важно для психоэмоционального состояния атлета.