L Carnitine 500 ml 2SN
2SN L-Carnitine Concentrate — жидкий концентрированный напиток, разработанный специально для безопасного и эффективного контроля над своим весом, не только приятен на вкус, но и очень полезен. Благодаря специальному комплексу натуральных экстрактов семян сельдерея, бадьяна и розмарина ваш организм в полной мере будет использовать запасы подкожного жира. В своем составе 2SN L-Carnitine Concentrate не содержит углеводов и полностью бескалорийный. Высокое содержание л-карнитина способствует не только снижению веса, но и помогает улучшить атлетические показатели, сохраняя гликоген в мышцах и увеличивая выносливость. Высокое содержание 12 витаминов позволяет поддерживать хорошее самочувствие всем, кто предпочитает активный образ жизни и кому требуется витаминная поддержка организма.
Состав на порцию (10 мл): л-карнитин 1200 мг, Витаминно-минеральный состав: A 0,56 мг, Д3 0,004 мг, Е 3,75 мг, В1 0,67 мг, В2 0,54 мг, В6 0,69 мг, С 134,3 мг, В5 2,64 мг, РР 6,46 мг, Н-биотин 73,1 мкг, В12 1,17 мкг, Магний 100 мг, Цинк 5 мг, Натрий 12,5 мг, Калий 12,5 мг.
L-карнитин (левокарнитин) – это природное вещество, которое играет важную роль в метаболизме жиров и производстве энергии в организме человека. Он часто используется как пищевая добавка для улучшения спортивных результатов, снижения веса и поддержания общего здоровья.
Что такое L-карнитин?
L-карнитин является аминокислотой, которая синтезируется в печени и почках из двух других аминокислот – лизина и метионина. В небольших количествах он также поступает в организм с пищей, особенно из продуктов животного происхождения, таких как мясо, рыба и молочные продукты. Название "карнитин" происходит от латинского слова "carnis", что означает "мясо".
Основная функция L-карнитина заключается в транспортировке длинноцепочечных жирных кислот через митохондриальные мембраны клеток, где они окисляются и преобразуются в энергию. Без достаточного количества карнитина этот процесс затруднен, что может привести к накоплению жира в клетках и снижению уровня энергии.
Польза L-карнитина
- Улучшение спортивных показателей: L-карнитин помогает увеличить выносливость и силу во время тренировок за счет более эффективного использования жировых запасов организма. Это делает его популярным среди спортсменов и бодибилдеров.
- Снижение веса: Хотя L-карнитин не является прямым сжигателем жира, он способствует более эффективному использованию жировых запасов для получения энергии. Это может способствовать уменьшению массы тела при соблюдении диеты и регулярных физических нагрузках.
- Поддержание сердечно-сосудистой системы: Исследования показывают, что L-карнитин может улучшить работу сердца, снижать уровень холестерина и триглицеридов в крови, а также уменьшать риск развития атеросклероза.
- Антиоксидантные свойства: L-карнитин обладает антиоксидантными свойствами, защищающими клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это может замедлить процессы старения и снизить риск развития некоторых хронических заболеваний.
- Восстановление после травм и операций: L-карнитин ускоряет восстановление мышц после интенсивных нагрузок и травм, а также способствует более быстрому заживлению ран.
- Повышение умственной активности: Некоторые исследования указывают на то, что L-карнитин может улучшать когнитивные функции, включая память и концентрацию внимания.
- Поддержка репродуктивной функции у мужчин: L-карнитин улучшает качество спермы, увеличивая подвижность сперматозоидов и их количество.
- Лечение некоторых заболеваний: L-карнитин применяется в лечении различных состояний, связанных с дефицитом этого вещества, например, мышечной дистрофии, болезней сердца и почек.
Дефицит L-карнитина
Дефицит L-карнитина встречается редко, так как организм способен самостоятельно синтезировать его в достаточных количествах. Однако некоторые группы людей могут испытывать недостаток этого вещества:
- Люди, придерживающиеся вегетарианской или веганской диеты, поскольку основным источником карнитина являются животные продукты.
- Пациенты с заболеваниями печени и почек, которые нарушают синтез карнитина.
- Новорожденные дети, особенно недоношенные, у которых еще недостаточно развиты механизмы синтеза карнитина.
- Люди, принимающие определенные лекарства, такие как вальпроевая кислота, которая может блокировать синтез карнитина.
Побочные эффекты и безопасность
При правильном использовании L-карнитин считается безопасным веществом. Однако в редких случаях могут возникать побочные эффекты, такие как тошнота, диарея, головная боль и аллергические реакции. Перед началом приема добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или имеете хронические заболевания.
Формы выпуска и дозировка
L-карнитин выпускается в различных формах: капсулы, таблетки, жидкие растворы и порошки. Рекомендуемая доза зависит от цели применения и индивидуальных особенностей организма. Обычно она составляет от 500 до 2000 мг в день, разделенных на несколько приемов.
Заключение
L-карнитин – это важное вещество, играющее ключевую роль в энергетическом обмене и поддержании здоровья. Его использование в качестве пищевой добавки может быть полезным для улучшения спортивных результатов, снижения веса и поддержания общего благополучия. Однако перед началом приема необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания.
Похожие товары
2SN , Л КАРНИТИН ЖИДКИЙ , ПОХУДЕНИЕ