Мультивитаминный комплекс+холин от компании "Tree of Life" в форме жевательных пластинок, станет верным помощником в укреплении здоровья и правильного развития Вашего ребенка.
Детские витамины, в своем составе имеет сбалансированное соотношение витаминов для бережной заботы организма Вашего ребенка.
Жевательные витамины для детей, включают в себя витамины группы в, а именно В6, В3(РР), В12, С, Д3 и холин, позаботиться о здоровье в период простудных заболеваний, станет полезной добавкой при несбалансированном питании, придаст силы во время интенсивных умственных и физических нагрузок, а удобная форма в виде жевательных пластинок со вкусом фруктов и ягод, станет любимой для Ваших детей.
Витамин Д3 участвует в регуляции кальция и фосфора обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза, способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.
Мультивитамины для иммунитета, сердца и обмена веществ можно использовать в комплексном подходе для укрепления защитных функций организма
Витамин С повышает устойчивость организма к инфекциям, укрепляет сосуды, влияет на образование клеток крови, обладает выраженными антиоксидантными свойствами, участвует в формировании и поддержании структуры костей, хрящей и зубов.
Витамин В6 участвует в белковом обмене, необходим для нормальной работы центральной нервной системы, помогает уменьшить чувство усталости.
Витамин В3(витамин РР) участвует в обмене веществ, помогает при тяжелых умственных и физических нагрузках.
Витамин В12 является важным фактором процессов кроветворения, к тому же он участвует в поддержании нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.
Холин – помогает укреплению мембран клеток организма, улучшает память, концентрацию, обладает легким успокаивающим эффектом, помогает легче переносить стрессы и быстрее адаптироваться к эмоциональным и умственным нагрузкам.
Детские витамины, витамины группы в, витамины для подростков, витамины для детей от 7 лет, витамины для детей от 3 лет, iherb витамины для детей, витамины для детей для иммунитета, жевательные витамины для детей, витамины для детей от 3, мультивитамины для детей iherb, витамины для детей от 7, цинк витамины для детей, витамины для детей жевательные, поливитамины для детей, витамины для детей от 7 лет жевательные, витамины для детей от 3 лет для иммунитета, кальций витамины для детей, витамины для детей до 3 лет, витамины для детей 12 лет.
Дозировка
1 капсула в день
Состав
Витамин B3, Витамин B6, Витамин С, Витамин B12, Витамин D3, Холин
Способ применения
Детям старше 3 лет по 1 пастилке 1 раз в день. Возможны повторные приемы в течение года.
Показания
В качестве биологически активной добавки к пище- дополнительного источника витаминов С, B6, B3, B12, D3, содержащей холин.
Комплектация
баночка, 30 пастилок (1 пастилка=3 г (3000 мг))

Витамины для детей играют важнейшую роль в обеспечении полноценного роста и развития детского организма. Недостаток витаминов может привести к различным заболеваниям и нарушениям в работе органов и систем. Рассмотрим подробнее, какие витамины необходимы детям, их функции, источники получения и возможные последствия дефицита.

Основные витамины для детей

1. Витамин A (ретинол)
   • Функции: Участвует в росте и развитии костей, поддерживает зрение, укрепляет иммунитет, важен для здоровья кожи и слизистых оболочек.
   • Источники: Морковь, тыква, сладкий картофель, шпинат, печень, молочные продукты, яйца.
   • Последствия дефицита: Сухость кожи, куриная слепота, повышенная восприимчивость к инфекциям.
2. Витамин B1 (тиамин)
   • Функции: Необходим для нормального энергетического обмена, работы нервной системы и мышц.
   • Источники: Цельнозерновой хлеб, крупы, бобовые, свинина, орехи.
   • Последствия дефицита: Усталость, мышечная слабость, нарушение координации движений.
3. Витамин B2 (рибофлавин)
   • Функции: Важен для здоровья кожи, ногтей и волос, участвует в процессах дыхания клеток.
   • Источники: Молоко, йогурт, сыр, яйца, зеленые листовые овощи, цельнозерновые продукты.
   • Последствия дефицита: Трещины в уголках губ, светочувствительность глаз, дерматиты.
4. Витамин B3 (ниацин)
   • Функции: Участвует в обмене веществ, помогает преобразовывать пищу в энергию, поддерживает нервную систему.
   • Источники: Курица, индейка, говядина, рыба, арахис, авокадо, цельнозерновые продукты.
   • Последствия дефицита: Пеллагра (дерматит, диарея, деменция), усталость, депрессия.
5. Витамин B5 (пантотеновая кислота)
   • Функции: Участвует в синтезе гормонов, жирных кислот и аминокислот, важен для обмена веществ.
   • Источники: Мясо, птица, рыба, яйца, авокадо, брокколи, грибы.
   • Последствия дефицита: Усталость, бессонница, головные боли, проблемы с кожей.
6. Витамин B6 (пиридоксин)
   • Функции: Нужен для синтеза нейромедиаторов, важных для работы нервной системы, участвует в обмене аминокислот.
   • Источники: Бананы, картофель, куриное мясо, рыба, орехи, зерновые.
   • Последствия дефицита: Депрессия, раздражительность, анемия, судороги.
7. Витамин B7 (биотин)
   • Функции: Участвует в метаболизме жиров, углеводов и белков, важен для здоровья кожи, волос и ногтей.
   • Источники: Яичный желток, орехи, соя, цельнозерновые продукты, бананы.
   • Последствия дефицита: Выпадение волос, ломкость ногтей, дерматиты, усталость.
8. Витамин B9 (фолиевая кислота)
   • Функции: Необходим для деления клеток, синтеза ДНК и РНК, важен для формирования нервной трубки плода.
   • Источники: Зеленые листовые овощи, цитрусовые, фасоль, чечевица, печень.
   • Последствия дефицита: Мегалобластная анемия, дефекты нервной трубки у новорожденных.
9. Витамин B12 (кобаламин)
   • Функции: Участвует в образовании эритроцитов, поддерживает здоровье нервной системы.
   • Источники: Мясо, рыба, молоко, яйца, молочные продукты.
   • Последствия дефицита: Пернициозная анемия, неврологические нарушения, утомляемость.
10. Витамин C (аскорбиновая кислота)
    • Функции: Укрепляет иммунитет, участвует в синтезе коллагена, ускоряет заживление ран, является мощным антиоксидантом.
    • Источники: Цитрусовые, клубника, киви, болгарский перец, брокколи, помидоры.
    • Последствия дефицита: Цинга (кровоточивость десен, выпадение зубов), медленное заживление ран, повышенная восприимчивость к инфекциям.
11. Витамин D (кальциферол)
    • Функции: Помогает усваивать кальций и фосфор, важен для роста и развития костей, поддерживает иммунную систему.
    • Источники: Солнечный свет, рыба, рыбий жир, обогащенные молочные продукты, яйца.
    • Последствия дефицита: Рахит (размягчение и деформация костей), остеомаляция (размягчение костей у взрослых), повышенный риск инфекций.
12. Витамин E (токоферол)
    • Функции: Мощный антиоксидант, защищает клетки от повреждений, поддерживает здоровье кожи и глаз.
    • Источники: Растительные масла, орехи, семена, шпинат, брокколи.
    • Последствия дефицита: Повреждение красных кровяных телец, мышечная слабость, проблемы со зрением.
13. Витамин K
    • Функции: Участвует в свертываемости крови, важен для здоровья костей.
    • Источники: Зеленые листовые овощи, брюссельская капуста, брокколи, яйца, печень.
    • Последствия дефицита: Проблемы со свертываемостью крови, кровотечения, остеопороз.

Значение витаминов для детей

Детскому организму требуются витамины для нормального роста и развития. Недостаток витаминов может привести к серьезным последствиям, таким как задержка физического и умственного развития, ослабленный иммунитет, проблемы с кожей и волосами, нарушения зрения и многое другое. Поэтому важно обеспечивать ребенка разнообразным питанием, богатым витаминами, либо использовать специализированные витаминные комплексы, назначаемые педиатром.

Особенности выбора витаминов для детей

При выборе витаминов для детей следует учитывать несколько факторов:

1. Возраст ребенка: Различные возрастные группы нуждаются в разных дозировках витаминов. Например, младенцам нужны одни витамины, а школьникам — другие.
2. Состояние здоровья: Дети с определенными заболеваниями могут нуждаться в специальных витаминах или повышенных дозах определенных витаминов.
3. Питание: Если ребенок получает полноценное и разнообразное питание, дополнительные витамины могут не потребоваться. Однако в случае ограниченного рациона или специфических диет (например, вегетарианской) может возникнуть необходимость в дополнительном приеме витаминов.
4. Климатические условия: В регионах с низким уровнем солнечного света дети могут нуждаться в дополнительной дозе витамина D.

Формы выпуска витаминов для детей

Витамины для детей выпускаются в различных формах:

1. Таблетки и капсулы: Традиционная форма, удобная для старших детей и подростков.
2. Жевательные таблетки: Популярны среди маленьких детей благодаря приятному вкусу и удобной форме.
3. Сиропы и капли: Идеальны для младенцев и малышей, которые еще не умеют глотать таблетки.
4. Порошки и гранулы: Могут добавляться в еду или напитки.

Правила приема витаминов

При приеме витаминов важно соблюдать несколько правил:

1. Следовать инструкции: Всегда следуйте указаниям на упаковке и рекомендациям врача.
2. Не превышать дозировку: Избыток витаминов может быть вреден для здоровья.
3. Хранить правильно: Храните витамины в недоступном для детей месте, избегайте попадания прямых солнечных лучей и высоких температур.
4. Консультация с врачом: Перед началом приема любых витаминов обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Заключение

Витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья и нормального развития детей. Обеспечивая ребенка разнообразным питанием и, при необходимости, дополнительными витаминными комплексами, родители могут помочь своему ребенку расти здоровым и сильным. Однако важно помнить, что витамины — это не панацея, и их прием должен осуществляться под контролем специалиста.