Самый высокий витамин K-2, менахинон-7, используемый в этой формуле, получают с нута. Менахинон-7, как известно, имеет более длительный период полураспада, чем другие формы витамина K, и поэтому считается, что он дает уникальные преимущества организму. Он предназначен для обеспечения питательной поддержки как костей, так и артерий.
Это форма витамина K2 с долгосрочным воздействием, что обеспечивает стабильный уровень витамина в крови для эффективной поддержки. Участвует в процессах предотвращения отложения кальция в артериях.
Преимущества препарата:
снижает риск простудных, инфекционных и онкологических заболеваний;
предупреждает кровотечения;
повышает энергичность;
поддерживает минеральную плотность костей;
улучшает работу мозга;
положительно влияет на состояние кожи;
способствует правильному усвоению кальция;
предупреждает желудочно-кишечные кровотечения;
снижает риск развития остеопороза.
Рекомендации по применению
Принимайте одну вегетарианскую капсулу каждый день во время еды или стаканом воды
СОСТАВ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Размер порции: 1 вегетарианская капсула
Порций в упаковке: 60
Количество в 1 порции % от суточной нормы
Витамин K (в виде менахинона-7 из нута) (K2) 50 мкг 63%
ДРУГИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
целлюлоза, капсула из растительной целлюлозы, моностеарат глицерина, стеарат магния, экстракт ферментированной обезжиренной нутовой муки и диоксид кремния.

Витамин K2 (менахинон) – это группа жирорастворимых витаминов, которые играют важную роль в организме человека. Он участвует во многих процессах, включая свертываемость крови и здоровье костей. Витамин K2 также помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему и может предотвратить развитие некоторых видов рака.

История открытия

Витамин K был открыт в 1929 году датским биохимиком Хенриком Дамом, который изучал влияние диеты на коагуляцию крови у цыплят. Он обнаружил, что недостаток определенного вещества в пище приводил к кровотечению у животных. Это вещество было названо витамином К (от немецкого слова "koagulation", что означает "свертывание"). Позже выяснилось, что существует несколько форм витамина K, одна из которых – витамин K2.

Формы витамина K2

Существует несколько различных форм витамина K2, известных как менахиноны. Они обозначаются как MK-n, где n указывает количество изопреновых единиц в боковой цепи молекулы. Наиболее распространенные формы включают:

• MK-4: Эта форма обычно встречается в продуктах животного происхождения, таких как мясо, яйца и молочные продукты. Она также синтезируется в организме из витамина K1.
• MK-7: Эта форма содержится в ферментированных продуктах, таких как натто (традиционное японское блюдо из соевых бобов). MK-7 обладает более длительным периодом полураспада по сравнению с другими формами, что делает его более биодоступным.

Роль витамина K2 в организме

Свертываемость крови

Одна из основных функций витамина K заключается в участии в процессе свертывания крови. Он необходим для синтеза нескольких белков, участвующих в этом процессе, включая протромбин и факторы VII, IX и X. Недостаток витамина K может привести к повышенной склонности к кровотечениям.

Здоровье костей

Витамин K2 играет ключевую роль в метаболизме кальция и поддержании здоровья костей. Он активирует белок остеокальцин, который связывает кальций в костной ткани, делая ее более плотной и прочной. Дефицит витамина K2 может привести к снижению плотности костей и повышенному риску переломов.

Сердечно-сосудистая система

Витамин K2 помогает предотвращать кальцификацию артерий, которая является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кальций, не связанный с костями, может откладываться в стенках сосудов, вызывая их затвердевание и сужение. Витамин K2 способствует переносу кальция из мягких тканей обратно в кости, тем самым снижая риск атеросклероза.

Противоопухолевые свойства

Некоторые исследования показывают, что витамин K2 может обладать противоопухолевыми свойствами. Например, он может ингибировать рост раковых клеток и способствовать апоптозу (запрограммированной гибели клеток), особенно при раке печени и простаты.

Источники витамина K2

Продукты питания

Основные источники витамина K2 включают:

• Натто (ферментированные соевые бобы)
• Мясо, особенно печень
• Яйца
• Сыр
• Молочные продукты

Биодобавки

Витамин K2 также доступен в виде биодобавок. Обычно они содержат одну из двух наиболее распространенных форм: MK-4 или MK-7. Биодобавки могут быть полезны людям, которые не получают достаточное количество витамина K2 из пищи.

Дозировка и безопасность

Рекомендуемая суточная доза витамина K2 варьируется в зависимости от возраста, пола и состояния здоровья. В целом, она составляет около 100–200 мкг в день. Однако точных рекомендаций нет, так как потребность в витамине K2 индивидуальна.

Перед началом приема добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете антикоагулянты (например, варфарин), поскольку витамин K2 может взаимодействовать с этими препаратами.

Заключение

Витамин K2 – важный нутриент, играющий ключевую роль в поддержании здоровья костей, сердца и сосудов. Он также участвует в процессе свертываемости крови и может иметь противоопухолевые свойства. Хотя большинство людей получает достаточное количество этого витамина из пищи, некоторые группы населения могут нуждаться в добавках. Важно помнить о возможных взаимодействиях с лекарствами и консультироваться с врачом перед началом приема биодобавок.