Vitamin B 12 1000mcg 250 lozs Now

Витамин В12 (цианокобаламин) – биологическое соединение, обеспечивающее нормальное функционирование нервной системы. Отвечает за образование эритроцитов и их созревание. Водорастворимый витамин самостоятельно не образуется, его получают с продуктами животного происхождения, поэтому дефицитные состояния чаще всего наблюдаются у вегетарианцев. Анализ на уровень В12 назначают совместно с лабораторными тестами на витамины группы B, биохимическим и общим исследованием крови.

Для чего нужен витамин B12
Создает кофермент, который помогает активировать фолиевую кислоту, и поддерживает нервные клетки, защищая миелиновую оболочку. Другой важной функцией является синтез новых клеток, в частности эритроцитов, с образованием гемоглобина и метилкобаламина. Некоторое количество кофермента превращается в гомоцистеин, что при высоких концентрациях может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

В12 необходим для здорового неврологического развития, биологического метилирования, синтеза ДНК. Другая функция, в которой он участвует, – это митохондриальный катаболизм жирных кислот с нечетной цепью, некоторых аминокислот. Обнаруживается все больше корреляций между памятью и цианокобаламином.

Участвует в одноуглеродном метаболизме наряду с фолиевой кислотой и докозагексаеновой кислотой (ДГК) и играет важную роль в развитии плода. Активация цианокобаламина зависит от фолиевой кислоты. Для регенерации метионина, синтеза ДНК и РНК необходимы как фолиевая кислота, так и В12.

Снижает риск развития рака
Получение достаточного количества B12 снижает риск развития определенных злокачественных процессов. Люди с низким потреблением цианокобаламина имеют повышенный риск развития рака желудка, особенно при курении.

Также установлена зависимость между B12 и колоректальным раком – чем выше потребление цианокобаламина, тем ниже риск малигнизации (озлокачествления). Результаты проведенных исследований также установили аналогичную связь с раком поджелудочной железы.

Образует здоровые эритроциты и ДНК
Основное преимущество B12 – производство красных кровяных телец. Почему это важно? Эритроциты доставляют кислород ко всем органам, который превращается в энергию, необходимую для поддержания здорового функционирования организма.

Когда отсутствует достаточное количество В12, эритроциты увеличиваются в размерах, что затрудняет их продвижение в кровотоке. В конечном итоге это может вызвать анемию.

Витамин В12 также помогает организму вырабатывать ДНК (дезоксирибонуклеиновую кислоту) – строительные блоки для всех клеток организма. Макромолекулы обеспечивают хранение и передачу генетической программы развития.

Улучшает когнитивные функции
Помогает клеткам центральной нервной системы правильно развиваться. Когда мы не получаем достаточного количества цианокобаламина, происходит ухудшение когнитивных функций (способности запоминать, использовать и передавать информацию).

Исследования показали, что низкий уровень В12 негативно сказывается на здоровье головного мозга и центральной нервной системы. Дефицитное состояние может вызвать атрофию мозга – потерю нейронов. Это состояние может привести к потере памяти и развитию деменции с возрастом. С другой стороны, получение достаточного количества цианокобаламина сохраняет клетки здоровыми, снижает риск ухудшения когнитивных способностей.

Обеспечивает здоровый энергетический обмен
Хотя B12 не дает энергию напрямую, поскольку не содержит калорий, он играть важную роль в энергетическом обмене. Все восемь основных витаминов группы B участвуют в химических реакциях, которые позволяют нам переваривать пищу и преобразовывать ее в полезную энергию для клеток.

Витамин В12: для чего нужен женскому организму
Женщинам цианокобаламин необходим преимущественно в период беременности и кормления грудью, когда его потребление возрастает в 2 раза. По данным ВОЗ, беременным требуется дополнительно 0,2 мкг.

Цианокобаламин играет важную роль в развитии плода, поэтому его поступление в достаточном количестве во время беременности крайне важно. Женщине рекомендуется принимать биологически активные добавки и обогатить рацион достаточным количеством продуктов, насыщенных B12.

Кормящие женщины теряют большое количество В12 с грудным молоком, поэтому потребность в цианокобаламине на этом этапе выше, чем во время беременности. ВОЗ рекомендует минимальную дозу в 2,8 мкг для кормящих женщин.

Улучшение внешнего вида
Цианокобаламин оказывает благотворное воздействие на кожу – восстанавливает поврежденные клетки, улучшает эластичность, замедляет процессы старения. Устраняет покраснение и сухость, помогает бороться с прыщами и пигментацией. Результат – чистая и сияющая кожа.

Используется для ухода за волосами, т. к. обладает способностью придавать им блеск, улучшает рост. Также он полезен для ногтей – предотвращает расслоение, укрепляет.

Витамин В12: для чего нужен мужскому организму
Цианокобаламин – неотъемлемая часть многих процессов в организме, поэтому его недостаток имеет серьезные последствия для здоровья (от ухудшения работы мозга до снижения уровня энергии). В свою очередь, эти побочные эффекты могут повлиять на отношения, работоспособность, сексуальное влечение.

Преимущества В12 для мужчин старше 40 лет:

Способствует выработке энергии – превращает питательные вещества в сахар, который организм использует в качестве энергии.
Улучшает настроение – участвует в выработке дофамина и серотонина.
Поддержка сердечно-сосудистой системы – снижает риск сердечных заболеваний за счет урегулирования уровня гомоцистеина в крови и позволяет организму вырабатывать красные кровяные тельца, которые помогают переносить кислород по всему организму.
Улучшает сон – нормализует регуляцию циркадного ритма за счет повышения уровня мелатонина.
Помогает поддерживать метилирование (адаптирование, устойчивость). Это помогает предотвратить выпадения волос по мужскому типу. В пораженных волосяных фолликулах сигнальный путь β-катенина ослаблен, что приводит к замедленному росту и преждевременному выпадению. Если причиной является дефицита локализованного метилирования в тканях кожи головы, тогда B12 может помочь улучшить передачу сигналов β-катенина. Это позволяет волосам расти быстрее и предотвращает преждевременное выпадение.

Придает энергию и повышает настроение, но и имеет решающее значение для поддержания превосходства во всех сферах жизни. Цианокобаламин повышает физическую выносливость, что позволяет проводить тренировки чаще и эффективнее.

Признаки дефицита:

чрезмерная слабость;
постоянная усталость;
снижение аппетита;
ощущение покалывания и онемения в руках и ногах;
раздражительность.
Длительный дефицит может привести к дегенерации спинного мозга. Не исключены задержки в развитии и росте.

Для чего применяется B12: польза
Цианокобаламин принимает участие в метаболических и гормональных процессах. Дефицит или избыток негативно отражается на состоянии внутренних органов и систем. B12 необходим для оптимального функционирования организма. Организм человека не может производить микроэлемент самостоятельно. Получить цианокобаламин можно вместе с белками животного происхождения.

Оказывает влияние на многие важные аспекты здоровья. Как важный кофермент, он необходим каждой клетке организма и, в частности, влияет на кроветворение, защиту нервов, деление клеток, синтез ДНК, выработку нейротрансмиттеров, выработку энергии и белковый обмен.

Предотвращает малокровие
Снижение уровня эритроцитов приводит к нарушению транспорта кислорода, что чревато развитием гипоксии. Доказано, что при дефиците B12 красные клетки крови вырабатываются в недостаточном количестве. Эритроциты становятся крупнее и движутся по кровотоку медленнее. В результате развивается мегалобластная анемия.

Делает кости крепче
Недостаточное количество B12 приводит к повышению уровня гомоцистеина – аминокислоты, повышающей риск остеопороза. Подобное состояние наблюдается преимущественно у женщин. Это заболевание характеризуется снижением прочности костных структур. При восполнении дефицитного состояния кости укрепляются и переломы возникают реже.

Предотвращает пороки развития плода
Процессы метилирования ДНК и метаболизм фолатов важны для роста клеточных структур. Нарушения наблюдаются при недостатке B12. Дефицитные состояния наблюдаются преимущественно у женщин в период беременности, при дисбиозе кишечной флоры, пониженной кислотности кишечника или веганском питании. Нарушение метаболизма фолатов повышает риск врожденных дефектов плода, особенно со стороны нервной трубки.

Помогает глазам оставаться здоровыми
Нехватка В12 сопровождается ухудшением зрительных функций. Его нехватка ухудшает кровоснабжение и ухудшает работу оптического нерва. Достаточное количество цианокобаламина уменьшает риск глаукомы.

Недостаток полезного вещества проявляется затуманенным зрением (пеленой перед глазами). Роговая оболочка приобретает желтый или бледный цвет. Это обусловлено образованием нефункциональных кровяных клеток. Их быстрое разрушение сопровождается увеличением билирубина, который окрашивает склеры и кожу в желтый цвет.

Дефицитное состояние также проявляется подергиванием глаз. Это связано с нарушением передачи нервных импульсов.

Борется с депрессией
Возникновение невротической депрессии связано с недостатком B12, который сопровождается нарушением передачи возбуждения нервных клеток по нейронам. Было доказано, что цианокобаламин принимает участие в выработке серотонина, который положительно влияет на эмоциональное благополучие.

Поддерживает здоровье волос и ногтей
Устранение дефицитных состояний помогает справиться с дерматологическими проблемами. B12 используется для борьбы с воспалением уголков губ, ломкими ногтями и гиперпигментацией.

NOW B-12 1000 mcg: высококачественный витаминный комплекс для здоровья и энергии
NOW B-12 1000 mcg – это высококачественный витаминный комплекс, разработанный для поддержания здоровья и энергии. В его состав входят витамины, минералы и добавки, которые обеспечивают организм необходимыми веществами для нормальной работы нервной системы и регуляции обмена жиров.
Витамин B12 (Цианокобаламин) и фолиевая кислота: NOW B-12 1000 mcg содержит витамин B12 и фолиевую кислоту, которые нормализуют работу нервной системы и регулируют обмен жиров. Это помогает поддерживать здоровье нервной системы и улучшает общее состояние организма.
Подходит для детей с рождения: NOW B-12 1000 mcg подходит для детей с самого рождения, что делает его отличным выбором для родителей, которые хотят обеспечить своим малышам здоровое и сбалансированное питание.
Выбирая NOW B-12 1000 mcg, вы получаете качественный витаминный комплекс, который поможет поддерживать здоровье и энергию на высоком уровне.

Способ применения: Взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Разжуйте пастилку или держите под языком до полного рассасывания и затем проглотите.

Продолжительность приема - 1 месяц. Возможен повторный прием в течение года.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.